Yoga für Kinder
Yoga für Kinder mit Klangschalen
Kinder „spielen“ Yoga, sie entdecken sich dabei (neu) und nehmen den eigenen Körper bewusst wahr. Yoga gibt Kindern die Möglichkeit, ihrem natürlichen Bewegungsdrang nachzugehen und bietet Raum für Stille und Entspannung. Es ist für alle Kinder geeignet, ohne Altersbeschränkung und es erfordert keine Vorkenntnisse. Auch Kinder mit Beeinträchtigungen profitieren von Yoga. Beim Yoga für Kinder geht es nicht um Leistung oder Wettkampf, es gibt keine Sieger und Verlierer, dafür aber viel Spaß und Freude!
Yoga hilft ruhigen Kindern Selbstbewusstsein zu entwickeln und unruhigen Kindern Stille und Ruhe als etwas Schönes zu erleben.
Malwine Bieniara ist Yogalehrerin (BYV), Erzieherin und Sozialarbeiterin. Bei ihren Besuchen im Wald wird sie begleitet von Klangschalen und Klanginstrumenten.